Lo zaino è un po’ come la nostra casa, dove ci sentiamo al sicuro, portarsi uno zaino in escursione vuol dire sentirsi più sicuri perchè al suo interno ci possono essere cose che in determinate situazioni ci possono salvare la vita quindi è un accessorio molto importante.

Che tipologia di zaino occorre? Consiglio sempre uno zaino specializzato per il trekking, che abbia i vari sistemi di legatura, spalle, petto e vita, e che abbia un sistema per tenere la schiena all’asciutto il più possibile. Se l’escursione è di un giorno può bastare uno zaino della capacità di 30 litri, se l’escursione si dovesse protrarre per più giorni consiglio uno zaino da 50 / 60 litri.

Per combattere stanchezza e disidratazione è importante portarsi da 1 a 2 litri d’acqua, sia d’estate che d’inverno, e per fame ed energia immediata prendiamo una buona manciata di frutta secca. Cose che vanno prese con sè sia d’estate che d’inverno sono: occhiali da sole e cappellino con visiera, un impermeabile e un cambio, per eventuali sudate o piogge. E’ importante anche avere cerotti contro eventuali vesciche, una coperta termica (occupa pochissimi cm ed è leggerissima), un coltellino multiuso, kit primo soccorso, e d’estate un anti zanzare o comunque un repellente per insetti. Avere sempre con sè un powerbank sempre carico e una cartina della zona dove si intende fare l’escursione, se poi accompagnata da una bussola tanto meglio. Ed infine a seconda del percorso che si fa una decina di metri di corda.. possono sempre venire buoni per mille usi.